- 1月 01 週四 202617:56
【高雄】不老松足湯 價目表及套餐優惠! 愛河店10號師傅 筋骨平衡-黃師傅 【LINE ID:@604zoqmn】
- 1月 20 週六 202400:35
【高雄修腳】上海式修腳|不老松10號師傅|筋骨平衡美學-黃師傅|藝人指定按摩整復師

昨天遇到一個被崁甲困擾很久的先生,
透過我的部落格,找到我的!
是為工程師,職業關係算是對『網路搜尋』算很厲害了!
- 1月 30 週五 202608:43
高雄運動按摩(筋膜刀)-不老松愛河10號國術館手法

今天來講解,關於運動按摩(筋膜刀)(IASTM),這可是近年來在運動界和復健科非常熱門的「神兵利器」。很多人聽到「刀」會有點害怕,但請放心,它並不是用來切割皮膚的銳利刀具,而是由醫療級不鏽鋼製成的鈍緣工具。它能幫助我們更精準地偵測並處理軟組織的問題。(thinking)以下是筋膜刀對人體紓緩的四大核心幫助:1. 鬆解筋膜沾黏(Breaking Adhesions)健康的筋膜應該像絲綢一樣滑順,但長期的姿勢不良或高強度運動,會讓筋膜變得像「打結的頭髮」一樣沾黏、糾結。筋膜刀透過特殊的曲度與邊緣,能比人手更有效地將這些沾黏的組織「梳理」開來,恢復筋膜原本的滑動性。2. 改善關節活動度(Range of Motion)當肌肉和筋膜過緊時,你的動作會受限(例如深蹲蹲不下去、手舉不高)。透過筋膜刀的深層撥動,可以迅速釋放軟組織的張力,讓你感覺身體瞬間變得輕盈,活動角度大幅提升。3. 促進血液循環與代謝在使用筋膜刀刮拭的過程中,會引起局部的充血反應(類似刮痧出的「痧」,但原理略有不同)。這能加速血液循環,將堆積在肌肉裡的乳酸和代謝廢物帶走,從而縮短運動後的恢復時間。4. 啟動自我修復機制筋膜刀會在組織內造成極其微小的良性創傷(Micro-trauma),這會向大腦發送訊號,啟動身體的發炎修復機制,刺激膠原蛋白再生,讓受損的組織長得更強壯、排列更整齊。
- 1月 30 週五 202608:35
高雄整復-不老松愛河10號師傅(國術館手法) 【LINE ID:@604zoqmn】
【你也有這些「辦公室職業病」嗎?】這幾年在調理床上,我摸過太多僵硬的背,十個有八個都是這樣來的:•
屁股黏在椅子上: 一忙起來,連續 3 個小時都沒起身,連喝水都忘記。•
姿勢千奇百怪: 翹二郎腿、像蝦子一樣駝背看螢幕、脖子前傾...•
下班後的慘況: 站起來的那瞬間,腰部像被灌了水泥一樣「卡住」,甚至酸痛感延伸到屁股和大腿,怎麼躺都不舒服。其實,這不只是肌肉緊繃,而是你的氣血跟骨架在喊救命!
- 1月 17 週六 202601:27
【高雄】古人常說:「樹枯根先竭,人老腳先衰。」LINE ID:@604zoqmn

古人常說:「樹枯根先竭,人老腳先衰。」很多人每天花大錢保養臉蛋,卻忘了那雙天天幫你負重前行的雙腳。今天先跟大家聊聊這層「腳皮」背後的學問。
🦶 為什麼腳皮不能亂磨?在店裡,常有客人問我:「師傅,我回家自己用磨腳石磨,怎麼越磨越厚?」這就是關鍵!腳皮其實是皮膚的防禦機制。當你過度修剪或用劣質磨腳器「暴力」對待時,身體會以為腳底受傷了,反而增生更厚的組織來保護自己。
真正的修腳不是「割肉」,而是**「順勢而為」**:
- 11月 14 週五 202515:21
【高雄】無痛能量刮痧 (活瓷刮痧)遠紅外線~~

高雄能量刮痧、能量撥金、整腹按摩、骨技牽引....
- 8月 13 週三 202522:36
【高雄傳統整復】國術館手法,顧客放心!! 原本我是叫他去看一下醫生,結果原來~~~

今天,LINE商業帳號 突然來了一個訊息~~
- 8月 01 週四 202404:24
【高雄】不老松足湯-愛河店 環境介紹~~二樓按腳區可以看到愛河美景 【LINE ID:@604zoqmn】
- 5月 03 週五 202418:31
【高雄整復】男客人前陣子去收驚,他總覺得身上有不乾淨的東西~透過我手的觸摸.... 【LINE ID:@604zoqmn】

前陣子我有一位男客人,給我按摩時聊到 他有去收驚~~
- 4月 03 週三 202400:38
【台北-不老松新生店】筋骨平衡美學-黃師傅 4/16~4/17 預約爆滿!!!


